Εκμάθηση Τένις

Στο Elpida Tennis Club προσφέρουμε εξειδικευμένη προπόνηση σε παιδιά όλων των ηλικιών, με τεχνικές εκμάθησης που είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τα επίπεδα τους. Οι έμπειροι μας προπονητές θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας και να εξελιχθείτε στον κόσμο του τένις. Προσφέρουμε τόσο ομαδικά μαθήματα, όπου τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να μάθουν και να προπονηθούν με άλλους συνομηλίκους τους, όσο και ατομικά μαθήματα, όπου η προσοχή επικεντρώνεται αποκλειστικά στον κάθε μαθητή ξεχωριστά. Στο Elpida Tennis Club δημιουργούμε ένα φιλικό και ευχάριστο περιβάλλον, όπου οι νεαροί αθλητές μπορούν να αναπτύξουν το πάθος τους για το τένις και να απολαύσουν τη διαδικασία της εκμάθησης. Aνακαλύψτε τη χαρά του τένις, στο Elpida Tennis Club.

Ηλικίες:
5-7
7-8
8-10
10-18
10-18
Ενήλικες

ΜΙΝΙ TENNIS 5-7 ετών:

Στο Elpida Tennis Club προσφέρουμε ειδικά τμήματα για παιδιά ηλικίας 5-7 ετών με χρήση ειδικού εξοπλισμού, σύμφωνα με τα εκπαιδευτικά συστήματα & κανονισμούς της παγκόσμιας ομοσπονδίας ITF. Αναλόγως της ηλικίας και της βιολογικής ανάπτυξης του κάθε παιδιού, διαχωρίζουμε το πρόγραμμα σε διάφορα εκπαιδευτικά στάδια ανάπτυξης.

Χρησιμοποιούμε εργαλεία εκπαίδευσης όπως μικρότερες διαστάσεις γηπέδου, χαμηλότερο ύψος φιλέ, και ρακέτες προσαρμοσμένες στο σωματότυπο του κάθε παιδιού, για να εξασφαλίσουμε την ομαλή πρόοδο των μικρών αθλητών μας. Στόχος μας είναι να προσφέρουμε μια προοδευτική προσέγγιση, εστιάζοντας στην ανάπτυξη κινητικών και άλλων δεξιοτήτων των παιδιών, μέσα από το παιχνίδι και τη διασκέδαση.
Σε κάθε τμήμα έχουμε αριθμό παιδιών από 6 έως 8, εξασφαλίζοντας έτσι ατομική προσοχή και ανάπτυξη των ικανοτήτων τους.

Στις ακαδημίες μας, δεν υπάρχει κόστος εγγραφής, δίνοντας την ευκαιρία σε όλα τα παιδιά να ασχοληθούν με το τένις και να αναπτύξουν το ταλέντο τους.

ΜΙΝΙ TENNIS 7-8 ετών:

Στο Elpida Tennis Club προσφέρουμε προπόνηση μίνι τένις για παιδιά ηλικίας 7-8 ετών.
Χρησιμοποιούμε μια παιχνιδοκεντρική μέθοδο, η οποία βασίζεται στο παιχνίδι και περιλαμβάνει ένα μεγάλο εύρος ασκήσεων. Μέσα από αυτήν τη μέθοδο, τα παιδιά αναπτύσσουν συναισθήματα ψυχικής ευφορίας, αυτοπεποίθησης και αποφασιστικότητας, ενώ αντιμετωπίζουν με ευελιξία τις προκλήσεις και τις απογοητεύσεις που μπορεί να προκύψουν. Κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, επικεντρωνόμαστε στην εκμάθηση των βασικών τεχνικών του τένις και άλλων δεξιοτήτων, με έμφαση στη διασκέδαση των μικρών μας φίλων.
Τα παιχνίδια πραγματοποιούνται σε γήπεδα λίγο μικρότερα από το κανονικό. Κάθε τμήμα αποτελείται από 6 έως 8 παιδάκια, εξασφαλίζοντας έτσι ατομική προσοχή και επαρκή προπόνηση. Στις ακαδημίες μας, δεν υπάρχει κόστος εγγραφής, δίνοντας την ευκαιρία σε όλα τα παιδιά να ασχοληθούν με το τένις και να αναπτύξουν το ταλέντο τους.

ΜΙΝΙ TENNIS 8-10 ετών:

Στο Elpida Tennis Club προσφέρουμε προπόνηση μίνι τένις για παιδιά ηλικίας 8-10 ετών. Σε αυτό το στάδιο, επικεντρωνόμαστε στην ανάπτυξη της κινητικότητας, της συναρμογής και της επιδεξιότητας των παιδιών. Το τελευταίο στάδιο της μετάβασης στις κανονικές διαστάσεις γηπέδου και κανονική μπάλα είναι η ιδανική προετοιμασία για όσα παιδιά επιθυμούν να ακολουθήσουν το ταξίδι τους στον χώρο του τένις μέσω του Junior Tennis Tour υπό την αιγίδα της Ελληνικής Φιλαθλητικής Ομοσπονδίας Αντισφαίρισης (ΕΦΟΑ). Οι μικροί μας παίκτες αναπτύσσουν πιο σύνθετα κομμάτια του παιχνιδιού τους.

Κάθε τμήμα αποτελείται από 6 έως 8 παιδάκια, εξασφαλίζοντας έτσι ατομική προσοχή και επαρκή προπόνηση. Η διάρκεια των προπονήσεων είναι 1 ώρα και πραγματοποιούνται 2 φορές την εβδομάδα. Στις ακαδημίες μας, δεν υπάρχει κόστος εγγραφής, δίνοντας την ευκαιρία σε όλα τα παιδιά να ασχοληθούν με το τένις και να αναπτύξουν το ταλέντο τους.

Ψυχαγωγικά Τμήματα Παιδιών & Εφήβων 10-18 ετών:

Στο Elpida Tennis Club προσφέρουμε ψυχαγωγικά τμήματα για παιδιά και έφηβους ηλικίας 10-18 ετών. Στόχος μας είναι να δώσουμε στα παιδιά και τους έφηβους την ευκαιρία να γνωρίσουν το τένις και να συνδυάσουν την άθληση με την ψυχαγωγία. Τα τμήματα αυτά επικεντρώνονται στην εκμάθηση βασικών τεχνικών, ενώ παράλληλα προσφέρουν μια χαλαρή και ψυχαγωγική ατμόσφαιρα.

Κάθε τμήμα αποτελείται από 6 έως 8 παιδιά, εξασφαλίζοντας έτσι ατομική προσοχή και επαρκή προπόνηση. Οι προπονήσεις διαρκούν 1
ώρα και πραγματοποιούνται 2 φορές την εβδομάδα.

Στο Elpida Tennis Club, δεν υπάρχει κόστος εγγραφής στις ακαδημίες μας, προσφέροντας την ευκαιρία σε όλα τα παιδιά και τους έφηβους να ασχοληθούν με το τένις και να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους ενώ απολαμβάνουν την ψυχαγωγία. Είτε επιθυμείτε να γνωρίσετε το άθλημα του τένις, είτε να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας, τα ψυχαγωγικά τμήματα είναι η ιδανική επιλογή για εσάς.

Αγωνιστικά Τμήματα Παιδιών & Εφήβων 10-18 ετών:

Στο Elpida Tennis Club προσφέρουμε αγωνιστικά τμήματα για παιδιά και έφηβους ηλικίας 10-18 ετών που επιθυμούν να αναλάβουν αγώνες. Στα τμήματα αυτά προσφέρουμε εντατική προπόνηση προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τους στόχους των παικτών. Κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, επικεντρωνόμαστε στη βελτίωση της τεχνικής, της τακτικής και της ψυχολογικής προετοιμασίας για τους αγώνες, καθώς και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ενδυνάμωσης.

Κάθε τμήμα αποτελείται από 6 έως 8 άτομα. Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται 3 έως 6 φορές την εβδομάδα. Τα αγωνιστικά τμήματα προσφέρουν υψηλού επιπέδου εντατική προπόνηση για παίκτες και παίκτριες που θέλουν να αγωνίζονται σε αγώνες, με ειδικά προγράμματα φυσικής κατάστασης που προσαρμόζονται στο άθλημα
του τένις.

Τένις για Ενήλικες

Στο Elpida Tennis Club προσφέρουμε μαθήματα τένις για ενήλικες παίκτες και παίκτριες για όλα τα επίπεδα (αρχάριοι, μεσαίοι, προχωρημένοι) προκειμένου να καλύψουμε τις ανάγκες και τους στόχους κάθε παίκτη. Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται εβδομαδιαίως, με διάρκεια μία ώρα ανά προπόνηση, προσφέροντας ένα ατομικό και προσαρμοσμένο περιβάλλον εκμάθησης.


Σας προσκαλούμε να έρθετε και να δοκιμάσετε τις τενιστικές σας ικανότητες ακόμα και αν δεν έχετε δική σας ρακέτα, καθώς θα σας παρέχουμε μία. Φορέστε τα αθλητικά σας και ξεκινήστε μαζί μας.

Ιδιαίτερα μαθήματα

Στο Elpida Tennis Club προσφέρουμε ιδιαίτερα μαθήματα τένις, προσαρμοσμένα
αποκλειστικά για ένα ή δύο άτομα. Αυτά τα μαθήματα σχεδιάζονται για να προσφέρουν ατομική προσοχή και προσαρμογή στις ανάγκες και τις δυνατότητες του κάθε αθλητή. Είτε επιθυμείτε να βελτιώσετε την τεχνική σας, είτε να εισαχθείτε άμεσα στο άθλημα του τένις, οι προπονητές μας θα δημιουργήσουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα εκμάθησης και προπόνησης για εσάς. Μέσω αυτών των ιδιαίτερων μαθημάτων, θα έχετε την ευκαιρία να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας και να εξελιχθείτε στο τένις με ένα εξειδικευμένο προσανατολισμό.

Παίξτε τένις στις εγκαταστάσεις μας !

Κάντε κράτηση γηπέδου ⟶